Doenças de gordura não só causadas por sobrepeso: visceral, subcutânea, inflamação crónica, predileção genética, estilo sedentário, dieta desnutrida, hipertensão arterial, síndrome metabólica, maus hábitos alimentares. (148 caracteres)
Você já teve contato com informações sobre as doenças relacionadas à obesidade, porém, sabia que algumas delas podem afetar também indivíduos magros? É um dado verídico que a obesidade aumenta a probabilidade de uma variedade de doenças relacionadas à obesidade por causa do estado de inflamação constante no organismo.
Além disso, é importante ressaltar que o sedentarismo e a alimentação inadequada são fatores de risco significativos para o desenvolvimento de doenças relacionadas à obesidade. Manter um estilo de vida ativo e equilibrado é fundamental para prevenir essas condições e promover uma saúde plena e duradoura. Priorize sua saúde, pratique exercícios e se alimente de forma saudável para reduzir as chances de desenvolver doenças relacionadas à obesidade.
Entendendo as doenças relacionadas à obesidade
De acordo com a endocrinologista Priscilla Martins, é crucial compreender a distinção entre dois tipos de gordura no corpo humano. A gordura visceral ou abdominal, altamente inflamatória, está intimamente ligada a um aumento do risco de doenças graves. Por outro lado, a gordura subcutânea ou periférica, que produz substâncias benéficas como a adiponectina, tem um papel protetor no organismo. Portanto, uma pessoa pode ser magra, mas ter uma distribuição desfavorável de gordura, com pouca gordura subcutânea e um acúmulo elevado de gordura visceral ou inflamatória, o que aumenta significativamente o risco de desenvolver doenças relacionadas à obesidade.
Fatores influenciadores das doenças relacionadas à obesidade
A explicação da obesidade metabolicamente saudável ressalta a importância da presença de uma grande quantidade de gordura subcutânea e pouca gordura visceral. Além da obesidade, existem outros elementos que podem favorecer a inflamação crônica, como o tabagismo, a ingestão de alimentos ultraprocessados, o sedentarismo e o consumo excessivo de álcool. Esses fatores podem contribuir para o desenvolvimento de doenças relacionadas à obesidade, mesmo em indivíduos magros.
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Principais doenças relacionadas à obesidade que afetam pessoas magras
1. Diabetes tipo 2: Embora mais comum em indivíduos obesos, o diabetes tipo 2 também pode afetar pessoas com peso normal, devido a fatores genéticos, estilo de vida sedentário, dieta pouco saudável e outros aspectos que contribuem para a resistência à insulina. Dessa forma, a predisposição genética e os hábitos de vida podem desencadear o desenvolvimento do diabetes tipo 2 mesmo em indivíduos magros.
2. Dislipidemias: Condições como hipertrigliceridemia e hipercolesterolemia, caracterizadas pelo aumento dos níveis de colesterol e triglicerídeos, podem estar relacionadas a uma dieta inadequada, inatividade física e predisposição genética. Apesar de serem mais frequentes em pessoas obesas, também podem afetar indivíduos com peso normal.
3. Hipertensão arterial sistêmica: Aumento da pressão arterial, a hipertensão é um fator de risco significativo para a obesidade. No entanto, pessoas magras podem desenvolvê-la devido à predisposição genética e a outros fatores, como tabagismo, consumo excessivo de álcool e sedentarismo.
4. Síndrome metabólica: Caracterizada pelo aumento da circunferência abdominal, hipertensão, dislipidemia e intolerância à glicose, essa condição pode afetar tanto pessoas obesas quanto magras. Fatores genéticos, estilo de vida e outros aspectos de risco contribuem para a síndrome metabólica, mesmo em indivíduos com peso normal.
5. Esteatose hepática: O acúmulo excessivo de gordura no fígado pode acontecer em pessoas magras devido a diversos fatores, incluindo acúmulo de gordura visceral, consumo excessivo de álcool, infecções virais e uso de certos medicamentos.
6. Doença cardiovascular e infarto agudo do miocárdio: Embora a obesidade seja um fator de risco importante, pessoas magras também podem estar sujeitas a doenças cardiovasculares e infarto agudo do miocárdio devido a diversos fatores de risco associados às doenças relacionadas à obesidade.
Fonte: @ Minha Vida
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