Desenvolvedor passou por dois testes que duraram 80 horas para acessar a empresa, priorizando equilíbrio e estilo de vida com técnicas de relaxamento, seguindo diretrizes da Associação Nacional de Medicina do Trabalho.
A Geração Z está cada vez mais presente no mercado de trabalho e não hesita em se manifestar contra práticas abusivas que eram consideradas normais pelas gerações anteriores. É hora de mudar e os jovens estão liderando essa mudança. Um exemplo recente é o caso de um recém-formado desenvolvedor que compartilhou sua experiência no primeiro dia de trabalho em uma empresa, o que o levou a tomar a decisão de sair logo no início.
Essa atitude reflete a mentalidade da Geração Z, que valoriza a qualidade de vida e não está disposta a tolerar condições de trabalho insatisfatórias. Os jovens trabalhadores dessa geração estão cada vez mais conscientes de seus direitos e não hesitam em se manifestar quando sentem que estão sendo tratados injustamente. É importante que as empresas estejam atentas a essas mudanças e se adaptem às necessidades e expectativas dos novos profissionais, caso contrário, podem perder talentos valiosos. O futuro do trabalho depende disso.
A Geração Z e o Desafio do Equilíbrio no Trabalho
Um jovem membro da Geração Z compartilhou sua experiência nas redes sociais, descrevendo seu chefe como tóxico. No final do seu primeiro dia de trabalho, em outubro, o gestor fez claro que esperava compromissos descabidos, como trabalhar além do horário normal sem remuneração. O trabalhador queria estabelecer limites e seu superior zombou dele por falar sobre a necessidade de um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. O chefe definiu isso como ‘comportamento das nações ocidentais desenvolvidas’.
De acordo com dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (ANAMT), 30% dos trabalhadores brasileiros sofrem com a síndrome de burnout devido ao estresse crônico no trabalho. A psicóloga Denise Milk explica que o burnout pode ser caracterizado por três fatores: exaustão emocional, despersonalização e a perda de realização pessoal. ‘Mudanças no estilo de vida são essenciais, como aprender a impor limites no trabalho, reorganizar prioridades e inserir momentos de lazer e descanso na rotina. A prática de atividades físicas e técnicas de relaxamento também são fundamentais.’
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A Geração Z e a Busca por um Estilo de Vida Saudável
O caso do jovem é um exemplo de como a Geração Z está procurando fugir de empresas que não respeitam seus desejos. Ele não está disposto a trabalhar além do expediente sem remuneração, mas sim sobre os ataques pessoais, a humilhação e o ridículo por mencionar que tem uma vida fora do trabalho. Seu superior riu do fato de ele gostar de ter tempo livre para ler ou praticar esportes. A empresa não tinha política de horas extras e ainda espera que as pessoas trabalhem além do horário comercial todos os dias.
O jovem teve que passar por um processo seletivo longo e exigente para entrar no emprego. Ele conta que no verão passado teve que fazer provas que envolveram mais de 80 horas de trabalho. Além disso, uma delas estava diretamente relacionada ao produto da empresa, algo que não foi revelado durante o processo seletivo e que ele conheceu posteriormente. A Geração Z está procurando por um equilíbrio entre vida pessoal e profissional, e empresas que não respeitam isso podem perder talentos valiosos.
Fonte: @ Minha Vida
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